Archive for Zumba Partyk

Zumbaparty Debrecenben áprilisban

Kedves zumbások! Április 13-án újra egy csodás zumbapartyt szervezünk! Ezúttal a dominikai Martin Mitchell látogat el újra hozzánk és Ligart Ivan Szlovákiából! A helyszín a G4 csarnoka ( Gizella utca ) időpont: április 13. 17.00-19.00 óra között. Belépő március 31-ig 3500ft április 1-12 között 4000ft helyszínen 5000ft! A belépőt személyesen nálam vagy Szeifert Petránál lehet […]

ZumbaKriszTeam február

Kedves zumbások!  A február számunkra mindig nagyon izgalmas és változatos, hiszen maximálisan kihasználjuk a farsangi időszakot! Több jelmezes óránk is lesz most is!  Az első február 7-én hawaii party a Domb utcán! Öltözzetek ennek megfelelően 😉  A második február 14-án valentin napi óra. Öltözék: pirosban fehérben és/ vagy rózsaszínben  A harmadik a privát zumbás-csajos farsangi […]

Boldog új évet kívánok!

Kedves zumbások! Nagyon boldog zumbában gazdag új évet kívánok! December 20-január 6. között téli szünetet tartunk!  Az első óra 2019. január 7. 19.00 Dózsa!     

Miért a zumba….

  Megkértem a vendégeimet, hogy írjanak nekem pár sort arról milyen változások történtek velük mióta a Zumba az életük szerves részévé vált, és, hogy mit is jelent nekik a ZUMBA! Nagyon sok csodálatos, megható levelet kaptam , hiszen mindenki számos pozitiv változásról tud beszámolni.Amit ezúton is köszönök 🙂 Itt csokorba szedve pár mondatot megosztanék veletek: […]

Zumbaszülinap- és jótékonysági óra

Kedves zumbások!  Október 3-án várlak sok szeretettel titeket az idei, 8. szülinapi óránkon 19.00 órától a Dózsa suliban!  Az óra ingyenes lesz és egyben jótékonysági óra is az EGYÜTT AZ ÁLLATOKÉRT ALAPÍTVÁNY RÉSZÉRE! Amivel támogathatod az eseményt:  – pénzbeli adomány – táp  – fertőtlenítő szer – gumikesztyű – kukászsák Az óra végén természetesen lesz közös […]

Zumba szünet

Kedves zumbások!  A zumba órák augusztus 30- szeptember 9. között szünetelnek!  Szeptember 10-én találkozunk újra az őszi ingyenes szezonnyitó órákon, már teremben!  Hétfő- szerda 19.00-20.00 óráig a Dózsa suliban zumba órán és Keddenként pedig a Domb utcán a Salome tse-ben a 2. emeleten várlak titeket zumba toningon sok szeretettel! 

ZumbaKriszTeam július ( óra helyettesítés- elmaradás)

Sziasztok kedves zumbások! Július második felében az órák a megszokottól eltérően alakulnak, hiszen utazunk külföldi táborunkba, Görögországba! Így a sima zumba órákat július 23-án 25-én és 30-án Preczner Zsuzsa kolleganőm fogja helyettesíteni. A toning órák június 24- és 31-én elmaradnak és a sima zumba óra is elmarad augusztus 1-én! Augusztus 6-án találkozunk újra, de akkor […]

Júniustól nyári órarend

Kedves Zumbások! Júniustól nyári órarenddel és helyszínnel várlak titeket. A kezdési időpontok 18.30-ra módosulnak és a helyszín a debreceni Ifjúsági ház udvara ( Simonffy utca 21. ) Hétfőn és szerdán zumba órán vehettek részt, kedden pedig zumba toningon azaz súlyzós zumbán. Rossz idő, azaz eső esetén a Domb utca 1. szám alatt a 2. emeleten […]

Zumba szünet

Kedves zumbások! Május 21-én a zumba óra az ünnep miatt szünetel! Május 22-én, kedden várlak titeket!

Kellemes húsvéti ünnepeket!

  Kellemes húsvéti ünnepeket kívánok minden kedves zumbás vendégemnek! Az órák szünetelnek március 30-tól április 8-ig! Április 9-én hétfőn 19.00 órától sok szeretettel várlak titeket a Dózsa iskolában! Áprilistól órarend változás is lesz! A csütörtöki zumba toning óra megszűnik, helyette Sárándon indítok 18.00 órától Zumba órákat! Első óra április 12!


Rólam

Rátkai Krisztina vagyok, hivatalos Zumba oktató, és ZIN tag, azaz az oktatók világszervezetének tagja 2010. októbere óta. Boldoggá tesz, hogy az embereknek segíthetek a Zumbával, hiszen ez egy intenzív cardio edzés, tehát aki alakformáló céllal érkezik az órára, az is elégedetten távozik, de ami ennél is fontosabb, hogy nagy adag boldogság és energia költözik minden résztvevőbe, mert az órák igazi buli hangulatban telnek, ahol a napi feszültséget ki tudják adni és ezáltal a közérzetük is sokkal jobb lesz. Ha kíváncsi lettél, hogy milyen a Zumba, és kipróbálnád, várlak szeretettel az óráimon!