Archive for Hírek

Miért a zumba….

  Megkértem a vendégeimet, hogy írjanak nekem pár sort arról milyen változások történtek velük mióta a Zumba az életük szerves részévé vált, és, hogy mit is jelent nekik a ZUMBA! Nagyon sok csodálatos, megható levelet kaptam , hiszen mindenki számos pozitiv változásról tud beszámolni.Amit ezúton is köszönök 🙂 Itt csokorba szedve pár mondatot megosztanék veletek: […]

Zumbázz velünk 2018-ban! Ingyenes évnyitó órák, bérletakció

  2018. január 8-tól várok sok szeretettel minden leendő és meglévő vendéget a zumba óráimon! Január 8-11 között az órák INGYENESEK lesznek és még a 2017-es árakon válthattok bérleteket! 2018-ban is zumbaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Bejgli égető 2 órás zumbaparty két ünnep között

Sziasztok! 2017. december 21- és 2018. január 7 között az órák szünetelnek DE idén nem maradunk teljesen zumba nélkül! December 29-én pénteken 18.00-20.00 óra között 2 órás bejgli égető zumbapartyra hívlak! Az első órában toningozunk, azaz súlyzózunk majd a zumba fitness következik! A belépő: 1000ft, ami csak a helyszínen váltható! Helyszín: Domb utca 1. 2. […]

Mert adni jó…

Kedves zumbások! Idén decemberben is, már hagyományosan a mikulás óráinkon gyűjtjük az ajándék cipős dobozokat a leukémiás gyerekeknek! December 5-én és 6-án várunk téged is, ha szeretnél segíteni! Gyere el valamelyik ingyenes órára és hozz magaddal egy ajándékdobozt tele szeretettel! A dobozban lehet játék, kifestő, ceruza, édesség! Írd rá kinek szánod! Mert segíteni jó!

Óra elmaradás

Kedves zumbások! November 1-én az ünnep miatt az óra elmarad! Kellemes pihenést! A hét többi napján órarend szerint várlak titeket!

ZumbaKriszTeam október, óra elmaradás

Kedves zumbások! Október 23-án a zumba óra az ünnep miatt elmarad!

Őszi órarend

Kedves zumbások! Szeptember 11-től újra teremben zumbázunk, őszi órarend szerint! Őszi órarend: hétfő- szerda Dózsa iskola 19.00-20.00 ZUMBA kedd-csütörtök 18.00-18.45 Domb utca, Salome TSE Zumba Toning Várlak szeretettel titeket ősszel is!!!!

Júliustól visszatértem…..nyári órarend….

Kedves zumbások! Március 8-án tartottam utolsó órámat mielőtt megszületett kisfiúnk, Danika. Azóta eltelt majdnem 4 hónap már, az órák helyettesítéssel mentek tovább. DE eljött az idő, és júliustól visszatértem, a tanításhoz, de még csak heti 2 órára.   Nyári órarenddel a nyári helyszínünkön újra én is várlak titeket még a helyettesítő oktatókkal karöltve.  Nyári helyszínünk […]

Március 9-től az órák helyettesítéssel mennek tovább…..

Drága zumbások! Mint azt már sokan tudjátok, március 9-től egy rövid időre elbúcsúztam tőletek, legalábbis ami az oktatást illeti. A háttérben természetesen továbbra is tevékenykedem, azonban ami az óráimat illeti, azokat oktató társaim helyettesítik. Április 8-án megszületett kisfiúnk, Danika. Így most rá és a családunkra összpontosítom minden figyelmemet.  Az órákon a résztvevők szenzációs"nosztalgia" partykon vehetnek […]

Zumba baby érkezik….

Sziasztok kedves zumbások! Szeretnék veletek immáron itt is megosztani egy nagy öröm hírt! 2017. áprilisában zumba babyvel bővül a családunk! Méghozzá egy kisfiúval <3 Mit jelent ez a zumba szempontjából, számotokra?   Március 8-ig találkozhatunk az órákon és utána sem maradtok zumba nélkül. Az órák helyettesítéssel mennek tovább, míg vissza nem térek! A Zumba Fitness […]


Rólam

Rátkai Krisztina vagyok, hivatalos Zumba oktató, és ZIN tag, azaz az oktatók világszervezetének tagja 2010. októbere óta. Boldoggá tesz, hogy az embereknek segíthetek a Zumbával, hiszen ez egy intenzív cardio edzés, tehát aki alakformáló céllal érkezik az órára, az is elégedetten távozik, de ami ennél is fontosabb, hogy nagy adag boldogság és energia költözik minden résztvevőbe, mert az órák igazi buli hangulatban telnek, ahol a napi feszültséget ki tudják adni és ezáltal a közérzetük is sokkal jobb lesz. Ha kíváncsi lettél, hogy milyen a Zumba, és kipróbálnád, várlak szeretettel az óráimon!