AQUA ZUMBA

By zumbakriszti
  • Nyomtatás
  • IWIW
  • Twitter

Júniustól végre Debrecenben is részese lehetsz ennek az új mozgás formának, az Aqua Zumbának!

A Zumba vérpezsdítő, minden testrészt megmozgató, forró latin ritmusokkal, széles körű világtáncokkal tarkított fitness program.

Az Aqua Zumba ennek a formulának és filozófiának a hagyományos aqua fitness gyakorlatokkal való ötvözete.
Az Aqua Zumba előnyei: a dinamikus tánc fokozza a vérkeringést, csökkenti a testzsírt és a koleszterinszintet. Minden porcikát megmozgat, formálja az alakot, jókedvre derít!

A víz felhajtóerejének köszönhetően azonban a vázizomzat és az ízületi rendszer nem terhelődik.

Az Aqua Zumbában egyesül egy biztonságos, de kihívásokkal teli vízi edzés, ami megdolgoztatja a szívet, formálja a testet!

Igazi medencés party mellkasig érő vízben, pörgős latin zenékre!

Helyszín: Nagyerdei Strandfürdő, Gyógy 1. medence ( 120cm víz)

Időpont: Minden Kedden és Pénteken 17:00-17:45

Belépő: 700Ft, amely már 16:00órától megváltható a strand pénztárában, és a Zumba előtt és után lehetőség van a strand használatára.

Első óra Június 8. Péntek 17.00óra!

Kategória: Órarend • 2012. május 11, péntek
Oszd meg az IWIWen! Oszd meg a Facebookon! Oszd meg a Twitteren!

Csatlakozz Közösségünkhöz

A hét videója



Szöveg

Szöveg

Rólam

Rátkai Krisztina vagyok, hivatalos Zumba oktató, és ZIN tag, azaz az oktatók világszervezetének tagja 2010. októbere óta. Boldoggá tesz, hogy az embereknek segíthetek a Zumbával, hiszen ez egy intenzív cardio edzés, tehát aki alakformáló céllal érkezik az órára, az is elégedetten távozik, de ami ennél is fontosabb, hogy nagy adag boldogság és energia költözik minden résztvevőbe, mert az órák igazi buli hangulatban telnek, ahol a napi feszültséget ki tudják adni és ezáltal a közérzetük is sokkal jobb lesz. Ha kíváncsi lettél, hogy milyen a Zumba, és kipróbálnád, várlak szeretettel az óráimon!